Süt ve Süt Ürünlerinin Mizacı

1) TAZE PEYNİR: Mizacı soğuk ve rutubetlidir. Ceviz ve kekik çayıyla dengeleyebilirsiniz.

2) ESKİ PEYNİR: Mizacı sıcak ve kurudur. Ceviz ile dengeleyebilirsiniz.

3) KAYMAK: Eğer az yağlıysa mizacı soğuk ve rutubetlidir. Çok yağlıysa mizacı sıcak ve rutubetlidir. Bal ile dengeleyebilirsiniz.

4) YOĞURT: Mizacı soğuk ve rutubetlidir. Kuru nane, sarımsak veya pekmez ile dengeleyebilirsiniz.

5) SÜTÜN KAYMAĞI: Mizacı soğuk ve rutubetlidir. Bal ile dengeleyebilirsiniz.

6) SÜT: Pastörize sütlerin mizacı soğuk ve rutubetlidir. Organik sütün mizacı ise sıcak ve rutubetlidir. Bal ile dengeleye bilirsiniz. ( Bal ile tüketilen süt çok faydalıdır.)

7) AYRAN: Mizacı soğuk ve rutubetlidir. Sarımsak veya kuru nane ile dengeleyebilirsiniz.

8) TEREYAĞI: Mizacı sıcak ve rutubetlidir. Bal veya esmer şekerle dengeleyebilirsiniz.

9) KURUT (KEŞ): Mizacı soğuk kurudur. Sarımsak ve nane ile dengeleyebilirsiniz.

10) SÜZME YOĞURT: Mizacı soğuk ve rutubetlidir. Ceviz, kuru nane, sarımsak veya karabiber ile dengeleyebilirsiniz.

Eğer mizacınız soğuk ise süt ve süt ürünlerini çok seviyorsanız, bunları dikkate alıp yanında muhakkak dengeleyicileri tüketmelisiniz. Aksi takdirde mizacınız gitgide soğur ve soğuyan mizaç hastalıklara davetiye çıkarmış olur.